Jednoduché letní moučníky se zaručeným úspěchem – Tříbarevný koláč s tvarohem

Jednoduché letní moučníky se zaručeným úspěchem – Tříbarevný koláč s tvarohem

Léto přeje piknikům v přírodě, návštěvám a letnímu grilování. Chcete se blýsknout moučníkem, který bude výtečný a zároveň nenáročný na přípravu? V našem letním speciálu vám nabízíme zaručené tipy na moučníky, které splňují oba body v jednom. Nechte se inspirovat!

Tvaroh je jednou z oblíbených letních surovin. Léto si dobře rozumí s lehkými a vzdušnými moučníky.  A právě takový je tříbarevný koláč s tvarohem. A navíc – na jeho přípravu potřebujete jen jednu mísu, hrnek a 10 minut na přípravu.

Tříbarevný koláč s tvarohem

Na koláč:

2 hrnky polohrubé mouky

1 hrnek krystalového cukru

1 kypřící prášek do pečiva

1 hrnek mléka

0,5 hrnku oleje

2 vejce

3 lžíce Kakao – přidáte až do druhé půlky těsta

Náplň:

1 vanička tvarohu 250 g

1 balíček vanilkového cukru

5 lžic mléka

Jak na to?

Nejprve smíchejte sypké suroviny bez kakaa. Poté postupně zašlehejte tekuté suroviny.  Dobře promíchejte, aby vzniklo hladké těsto. Do vymazané a vysypané formy nalijte zhruba polovinu těsta a rozprostřete od středu ke kraji v rovnoměrné vrstvě. Druhou polovinu těsta obarvěte kakaem a promíchejte. Poté navrstvěte na světlou část a opět rovnoměrně rozetřete. Tvaroh smíchejte s vanilkovým cukrem a vidličkou promíchejte. Je-li tuhý, zřeďte mlékem, aby měl vláčnou konzistenci. Lžičkou klaďte na povrch těsta v rovnoměrných rozestupech hrudky tvarohu. Pečte ve vyhřáté troubě na 180 cca 25-30 minut. Moučník je hotový zapíchnete-li do jeho středu špejli nebo párátko a po vytáhnutí z těsta je suché bez lepivého těsta.

Krájejte tak, aby v každé porci byla i tvarohová hrudka. Vznikne efektní tříbarevný řez, kterému málokdo odolá. Moučník je díky tvarohu vláčný a navíc báječně vypadá.

A protože láska prochází žaludkem, nezapomínejte občas nějakou takovou pochoutku zařadit do svého kulinářského umění. Váš partner to jistě ocení. S jídlem však roste chuť, a tak nezapomínejte vyvážit sladké nějakou aktivní činností. S nadbytečnými kaloriemi si hravě poradíte, necháte-li se inspirovat naší rubrikou Chilli tip na víkend. Dokážete si představit méně zábavnou formu pálení kalorií než vášnivý sex? Pak si jděte raději zacvičit. I pro vás máme rádce, jak rychle zhubnout na kýžených partiích.







 


Vloženo 18.08.2016 7rano.cz

Komentáře

Napsat komentář

Jméno:
Hodnocení:
Špatné            Dobré
Komentář:
Opište kód z obrázku do pole níže:
Reload

Podobné články

Jak zůstat atraktivní i v noci?

Jak zůstat atraktivní i v noci?

Zůstat atraktivní i během noci je snem snad každé ženy. Mnohé ženy však neví, jak toho docílit. My Vám v tom pomůžeme a Váš partner to zaručeně ocení! Hlavní je oblečení Každá žena sní o tom, že během noci i po probuzení bude vypadat .. Více
Tunika a letní móda jdou k sobě

Tunika a letní móda jdou k sobě

V létě se snažíme mít toho na sobě co možná nejméně. Vše by mělo být prodyšné. Jaké oblečení je na léto vhodné? Lehké tuniky! A budete vypadat skvěle! Lehká a vzdušná tunika Letní tunika vypadá opravdu krásně, každé ženě se jistě bude líbi.. Více
Letní koktejly s Chilli Code - New York - Aperol a citrusy

Letní koktejly s Chilli Code - New York - Aperol a citrusy

Najednou je ho všude plno … Aperol na nás kouká z každé vývěsky restaurace, baru či kavárny. Opravdu z něj můžeme připravit jen tolik inzerovaný Aperol Spritz? Ukážeme vám i jiný osvěžující drink s příchutí citrusů pro uvolněné letní dny.. Více
Jak zbránit třepení konečků vlasů

Jak zbránit třepení konečků vlasů

Také se vám nepříjemně třepí konečky vlasů? Přemýšlíte nad tím, jak tomu zabránit? My přinášíme následující rady a tipy, jak dát vale třepení konečků! Ochraňte své vlasy Kondicionéry, masky na vlasy, ochranná séra a podobně. Pořiďte si jedno z&.. Více
Deset rad pro zdravý spánek

Deset rad pro zdravý spánek

Nespavost a problémy se spánkem má v dnešní době přes 40 % Čechů. Nedostatek spánku však může vést k závažným problémům a onemocněním, které jsou spojeny s depresemi. Přinášíme vám 10 rad, jak spát zdravě.   Dejte .. Více
Chilli tip na víkend - Svlékací hry

Chilli tip na víkend - Svlékací hry

V naší rubrice Chilli tip na víkend vám přinášíme nápady na ozvláštnění vašeho milostného života. Tentokrát pro vás máme tip sice poměrně netradiční, ale s okamžitými výsledky. Vyzkoušejte žhavé hry pro pár! Chladné večery vybízí k hrám, neje.. Více
Jak zaujmout muže?

Jak zaujmout muže?

Snad každá žena přemýšlela nad tím, jak zaujmout muže, který zaujal jí. Jak docílit toho, aby si vás všiml, abyste jej okouzlila a pozval vás na schůzku? Přinášíme tipy. Pěkný vzhled Teď tím nemyslíte ultra krátké sukýnky, výstřihy až k pa.. Více
Jak se nespálit při letním flirtu

Jak se nespálit při letním flirtu

Flirt k létu neodmyslitelně patří. Co dělat, abyste se při letním dobrodružství nespálili a nakonec vám nezůstali oči pro pláč?   Letní flirtování Léto, sluníčko, párty, svůdné úsměvy, minimum oblečení. To vše svádí k letnímu.. Více
Domácí limonády - Bylinkové limonády

Domácí limonády - Bylinkové limonády

Čas na domácí limonádu právě nastal! Dejte však tentokrát šanci méně obvyklým bylinkovým limonádám, které jsou stejně osvěžující a na vaše návštěvy jistě udělají dokonalý dojem. Mátovou limonádu jistě dobře znáte z restaurací, tak proč si ji n.. Více
Fitness recepty – Svačiny

Fitness recepty – Svačiny

Jak se rychle, avšak zdravě zasytit dopoledne či odpoledne? Máme pro vás tipy na zdravé svačinky, které připravíte během pár minut! Jestliže chcete zhubnout, rozhodně do svého jídelníčku zařaďte nejrůznější zeleninová a ovocná smoothie, která se da.. Více